Friday 12 October 2012

Μακαρονοσαλάτα με γιαούρτι

Μια δροσερή σαλάτα, με μια νόστιμη σος γιαουρτιού, την οποία άνετα μπορείτε να απολαύσετε και σαν κυρίως πιάτο.
Οι παρακάτω ποσότητες δίνουν μια μεγάλη χορταστική σαλάτα, γιατί συνήθως την φτιάχνω όταν την τρώμε με παρεϊτσα, εσείς προσαρμόστε ανάλογα!

Τα υλικά μας:
200 γρ. κοφτό μακαρονάκι
2 κουταλιές λάδι
200-250 γρ. καλαμπόκι βρασμένο
2 καρότα τριμμένα
4-5 αγγουράκια πίκλες ψιλοκομμένα
2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
5-6 φέτες ζαμπόν σε καρεδάκια
200 γρ. τυρί έμμενταλ σε κυβάκια
Για την σος:
220 γρ. γιαούρτι
160 γρ. μαγιονέζα
1 κουταλιά μπαλσάμικο λευκό
αλάτι – πιπέρι
Πάμε να την φτιάξουμε:
Βράζουμε το μακαρονάκι σε μπόλικο αλατισμένο νερό, το στραγγίζουμε, το περιχύνουμε με 2 κουταλιές ελαιόλαδο και το αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει καλά.
Αφού κρυώσει, ρίχνουμε στο μακαρονάκι και τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά!
Ετοιμάζουμε την σος αναμειγνύοντας σε χωριστό μπολ όλα τα υλικά της.
Περιχύνουμε με την σος την σαλάτα, ανακατεύοντας ώστε να πάει παντού.
Βάζουμε την σαλάτα για μια ωρίτσα τουλάχιστον στο ψυγείο, να κρυώσει καλά.

Παραλλαγές:
1) Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όποιο ζυμαρικό «κοντό» μας αρέσει, πολλές φορές την φτιάχνω και με πένες.
2) Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το ζαμπόν με κοτόπουλο ψητό ή βραστό, με τόνο ή ακόμα με μπέικον που το έχουμε περάσει πρώτα από το τηγάνι, ώστε να φύγει το πολύ λίπος και να γίνει κριτσανιστό.
3) Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αντί για έμμενταλ κάποιο άλλο τυρί, π.χ γκούντα ή κάποια γραβιέρα πικάντικη.
4) Μπορούμε να προσθέσουμε στην σαλάτα και άλλα λαχανικά, όπως κυβάκια ντομάτας ή αγγουριού.
Σε κάθε περίπτωση απολαμβάνουμε μια δροσερή και νόστιμη σαλάτα!
Καλή επιτυχία!

Το παρακάτω βραβείο χάρισε στους αναγνώστες της η Κατερίνα από το πολύ όμορφο blog Positive Thinking – Female Code.
Την ευχαριστούμε από καρδιάς!
Να έχετε μιαν όμορφη μέρα!

67 comments:

  1. Καλημέρα.Φαίνεται τέλειο το φαγητό σας σήμερα.
    Σας προτείνω ενα blog που αξίζει:
    http://prokopisdoukas.blogspot.gr/
    Διαβάστε τα κέιμενα που εχει.
    Μ.

    ReplyDelete
  2. Δειχνει νοστιμοτατη Ελενακι μου να εχεις μια ομορφη και καλη μερα,φιλακια πολλα!!!

    ReplyDelete
  3. Καλημέρα Έλενα! Πολύ ωραία η σαλάτα σου! Είχα κι εγώ την ίδια ιδέα και έφτιαξα μακαρονοσαλάτα την οποία θα αναρτήσω αυτές τις ημέρες. Ευτυχώς όμως δεν είναι η ίδια συνταγή. Φιλάκια :)

    ReplyDelete
  4. Καλημέρα Ελενα με τις ωραίες σαλάτες σου που είναι και πλήρες γεύμα!

    Φιλιά σε όλα τα κορίτσια μου!

    ReplyDelete
  5. Μια χαρά είναι η σαλατούλα ... χορταστική και παράλληλα ελαφριά.

    Ευχαριστούμε Ελενα

    Φιλιά

    ReplyDelete
  6. δεν εχω φιαξει ζυμαρικα με σως γιαουρτι αλλα νομιζω οτι θα το δοκιμασω συντομα. με φιογκακια μαλλον!
    καλη σου μερα και καλο σαββατοκυριακο.

    ειρηνη

    ReplyDelete
  7. Έλενα, χορταστική η μακαρονοσαλάτα με το γιαούρτι, μια χαρά μπορεί να γίνει και κύριο γεύμα, όπως λες και εσύ. Ευέλικτη ως προς τα υλικά, μπορούμε να βάλουμε ότι μας αρέσει μέσα. Σαλάτα για όλες τις ώρες!!
    Καλή ημέρα να έχουμε.

    ReplyDelete
  8. καλημερα μου αρεσουν πολυ τα μακαρονια και το γιαουρτι
    δεν το ειχα σκεφτει ούτε ακουσει ποτέ μακαρονοσαλατά
    θα το τυπώσω να το δοκιμάσω να το κάνω
    ευχαριστώ για την νέα συντάγη

    ReplyDelete
  9. Υπέροχη η μακαρονοσαλάτα!Γευστική και δροσερή, τέλεια!Φιλάκια!

    ReplyDelete
  10. Οι μακαρονοσαλάτες μου αρέσουν πάρα πολύ και σχεδόν ποτέ δεν λείπουν από ένα μπουφέ ή γιορτινό τραπέζι!
    Η παραλλαγή σου Έλενα έχει ωραία υλικά και η σος γιαουρτιού την κάνει πιο ανάλαφρη!
    Φιλιά πολλά!

    ReplyDelete
  11. Καλημέρα Ελενάκι με τις πεντανόστιμες ιδέες σου!
    Φιλάκια, καλό Σ/Κ σε όλες σας!!!

    ReplyDelete
  12. Καλημέρα Έλενα! Μπήκα να δω την συνταγή σου και μετά βλέπω ότι έβαλες και το βραβειάκι-εκτίμησης!! Σ'ευχαριστώ πάρα πολύ! Καλή συνέχεια!

    ReplyDelete
  13. Μπράβο, κοριτσάκι μου!!!
    Φαίνεται υπέροχο το δημιούργημά σου!!!
    Φιλάκια πολλά!!!

    ReplyDelete
  14. Ελενα, υπέροχη, υπέροχη η σαλάτα σου!!
    απ' αυτές, που ναι μεν χορταίνεις αλλά δεν σε "βαραίνουν" κιόλας!
    μπράβο!!
    φιλιά πολλά
    καλό μας Σαββατοκύριακο :))

    ReplyDelete
  15. ♪彡♪♫°¸.•♫°`

    Muito bom... uma delícia!
    Bom fim de semana!
    Beijinhos.
    Brasil

    ♪♫♫°✿°`╮

    ReplyDelete
  16. Ζυμαρικό και να λείπω; Δύσκολο! Πολύ ωραία μακαρονοσαλάτα!! Μου αρέσει επίσης που μπορούμε να κάνουμε και πολλές παραλλαγες!
    Έξυπνη συνταγή!
    Καλό μεσημέρι και πολλά φιλιά Έλενά μου!

    ReplyDelete
  17. Καλημέρα!Πολύ όμορφη συνταγή!Μού αρέσουν οι μακαρονοσαλάτες,η δικιά σου έχη καί πολύ ωραίο dressing!Καλό Σ/Κ!Φιλιά!

    ReplyDelete
  18. καλημέρα!
    ωραία μου ακούγεται η μακαρονοσαλάτα.
    φιλάκια.

    ReplyDelete
  19. Κλασσικό συνοδευτικό για κάθε είδους κρεατικό ή ψάρι η υπέροχη αυτή σαλάτα επιδέχεται οποιαδήποτε σχεδόν προσθήκη υλικών,αρωματικών και καμαρώνει αυτάρεσκα σε κάθε νέα αλλαγή sauce!Προσωπικά βρίσκω θαυμάσια την προσθήκη του γιαουρτιού για την ανάλαφρη και υπόξινη επίγευση που αδιόρατα αφήνει.Έλενα καλό σου απόγευμα!Φιλιά πολλά,πολλά.

    ReplyDelete
  20. Μου αρέσουν πολύ οι μακαρονοσαλάτες!!! Εμείς το καλοκαίρι συνήθως τις τρώμε και σαν κυρίως πιάτο!!!

    Πολύ νόστιμη η σαλάτα σου!!!

    ReplyDelete
  21. Εύκολη αλλά πολύ ευπαρουσίαστη και νόστιμη η σαλάτα σου Ελενάκι! πολύ ωραία τα υλικά αλλά θα προτιμήσω μόνο το γιαουρτάκι, χωρίς μαγιονέζα.
    Λατρεύω όλες τις μακαρονοσαλάτες αλλά τις τρώω μόνη μου!
    Φιλάκια, καλό βράδυ.

    ReplyDelete
  22. Φανταστική η σημερινή σου πρόταση,υπέροχα υλικά φανταστική γεύση,το γιαούρτι σαφώς καλύτερο από τη μαγιονέζα.Αχ και να χα ένα πιατάκι τώρα.Καλό σαββατοκύριακο

    ReplyDelete
  23. Πάντα μου άρεσαν οι μακαρονοσαλάτες.
    Σούπερ υλικά άρα τέλειο αποτέλεσμα!

    ReplyDelete
  24. Πολύ ωραία και νόστιμη πρόταση!:)

    ReplyDelete
  25. Aγαπημένο φαγητό!Μ αρέσει πάρα πολύ!!!

    ReplyDelete
  26. Ελενάκι η μακαρονοσαλάτα σου είναι καταπληκτική ιδίως με τη σος γιαουρτιού, τέλεια!!!
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  27. Yummy Έλενα αν την έφτιαχνα δεν θα έμενε τίποτα μέχρι να έρθει ο άντρας μου απο την δουλειά!

    ReplyDelete
  28. Αν σου πω ότι είναι η πιό αγαπημένη μου εκδοχή μαγειρέματος των μακαρονιών,πεθαίνω για μακαρονοσαλάτα,τέλεια!!!!!!!!!!!!!

    ReplyDelete
  29. Τη θέλω τώρα! Και πεινάω.....!

    ReplyDelete
  30. Ανώνυμε!
    Σε ευχαριστούμε για την πρότασή σου, η οποία όμως θα προτιμούσαμε να γίνει επώνυμα.
    Καλό σου Σαββατοκύριακο!

    ReplyDelete
  31. Σε ευχαριστώ καλή μου Γωγούλα!
    Φιλιά πολλά

    ReplyDelete
  32. Ιρμα μου, η μακαρονοσαλάτα είναι πάντα μια εύκολη και νόστιμη λύση!
    Περιμένω να κεραστώ και από την δική σου, η οποία και ολόϊδια να ήταν, δεν θα είχα κανένα απολύτως πρόβλημα!
    Φιλιά!

    ReplyDelete
  33. Αντιγόνη μου, φιλιά πολλά σου στέλνουμε όλες μας!
    Να είσαι καλά!

    ReplyDelete
  34. Κόννα μου είδες πως σας φροντίζω βρε?? χα χα χαα!
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  35. Ειρήνη μου και με φιογκάκια θα γίνεται ωραιότατη!
    Το γιαουρτάκι ταιριάζει όμορφα στις μακαρονοσαλάτες, σε συνδυασμό με την μαγιονέζα!
    Φιλιά

    ReplyDelete
  36. Ειρηνάκι, επιδέχεται πολλές παραλλαγές, με τα υλικά που προτιμάμε!
    Αυτό που την κάνει πολλή γευστική, είναι η γιαουρτένια σως της!
    Φιλιά!

    ReplyDelete
  37. Δελφινάκι μου, εμείς σε ευχαριστούμε για την επίσκεψή σου!
    Φιλιά!

    ReplyDelete
  38. Να σαι καλά Σπυριδούλα μου!
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  39. Ερμιόνη μου είναι οι σαλάτες που ποτέ δεν λείπουν και από τους δικούς μου μπουφέδες ομολογώ!
    Πολλά φιλάκια!

    ReplyDelete
  40. Καλό Σαββατοκύριακο Μπετούλα μου, σε ευχαριστώ πολύ!
    Φιλιά

    ReplyDelete
  41. Κατερίνα μου, ήταν δυνατόν να μην το βάλω??
    Εμείς σε ευχαριστούμε πολύ που μας τίμησες!
    Πολλά φιλιά!

    ReplyDelete
  42. syros2js σας ευχαριστώ πολύ παιδιά!
    Πολλά φιλάκια!

    ReplyDelete
  43. Σε ευχαριστώ Μαριλενάκι μου για τα πάντα καλά σου λόγια!
    Πολλά φιλάκια!

    ReplyDelete
  44. Magia, bom fim de semana!
    Thanks for your visiting!

    ReplyDelete
  45. Sel μου, ένα σωρό παραλλαγές επιδέχεται αυτή η σαλάτα, με τα υλικά που προτιμάς!
    Φιλιά!

    ReplyDelete
  46. Dimi σε ευχαριστώ πολύ!
    Καλό σου Σαββατοκύριακο!

    ReplyDelete
  47. Blues μου και ακούγεται και είναι!
    Φιλιά!

    ReplyDelete
  48. Φωτεινούλα μου, το γιαουρτάκι δένει υπέροχα με τα υπόλοιπα υλικά αυτής της σαλάτας!
    Σε ευχαριστώ πολύ!
    Φιλιά!

    ReplyDelete
  49. Βάσω μου το καλοκαιράκι μια χαρά τις απολαμβάνουμε ως κυρίως πιάτο, συμφωνώ!
    Φιλιά

    ReplyDelete
  50. Ελενάκι μου δεν ξέρω πως θα είναι μόνο με γιαουρτάκι, αλλά γιατί όχι??
    Η αλήθεια είναι όμως ότι η μαγιονέζα προσθέτει στην γεύση της!
    Πολλά φιλιά!

    ReplyDelete
  51. Νάντια μου, ένα ολόκληρο πιάτο, όλο για σένα!
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  52. Πόπη μου σε ευχαριστώ, να σαι καλά!
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  53. Μάριόν μου είναι στ' αλήθεια!
    Φιλιά!

    ReplyDelete
  54. Χρυσούλα, χαίρομαι πολύ που σου αρέσει!
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  55. Ελενάκι μου σε ευχαριστώ!!
    Καλό Σαββατοκύριακο εύχομαι, χωρίς μεγάλη ταλαιπωρία!
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  56. Ερη μου, ένα μικρό πιατάκι θα του φυλάγαμε κι αυτού!! χα χα χαα
    Φιλάκια!

    ReplyDelete
  57. Νέλη μου έλα να σε κεράσω, μιας και τ' αγαπάς!
    Πολλά φιλιά!

    ReplyDelete
  58. Ευγενία μου, σερβίρω λοιπόν τώρα!!!!
    Πολλά φιλιά!

    ReplyDelete
  59. Είναι απερίγραπτα νόστιμη...έχω φάει ατελείωτες παραλλαγές στο εξωτερικό κατα καιρούς .......
    Τέλειο.
    Καλή συνέχεια.

    ReplyDelete
  60. Kamikaze μου σε ευχαριστώ!
    Καλό σου βράδυ!

    ReplyDelete
  61. Είναι ιδανική για το καλοκαίρι!!!! Φτιάχνω και εγώ μία παρόμοια! Φιλάκια!!!!

    ReplyDelete
  62. μου λείψατε σήμερα.. αναπληρώνω!! καλή μας όρεξη!!!

    ReplyDelete
  63. Η σαλάτα αυτή είναι παντός καιρού, και σίγουρα του γούστου μου! Τέλεια!

    ReplyDelete
  64. Τη φάγαμε σήμερα!!!!! Πρέπει να ομολογήσω πως την θεωρώ πια κανονικό γεύμα και όχι σαλάτα. Νόστιμη και χορταστική και άρεσε και στα παιδιά. Τι άλλο να θες από ένα φαγητό;;;

    ReplyDelete
  65. Έλενα μου...Καλησπέρα...Ωραιότατη πρόταση...θα την δοκιμάσω αύριο...φαίνεται και ελαφριά...

    ReplyDelete
  66. Ελενα, μου αρέσει αυτή η σαλάτα!!!!!!!!!
    Καλή εβδομάδα και φιλάκια!!!!!!!!!!!!

    ReplyDelete
  67. Ελενιώ μου οι μακαρονοσαλάτες σου είναι πάντα λύση για γρήγορα, νόστιμα και χορταστικά γεύματα !! γεια στα χεράκια σου !!!

    καλή μέρα !!!!!!!!!!!!!

    ReplyDelete