Showing posts with label σούπες. Show all posts
Showing posts with label σούπες. Show all posts

Monday, 19 March 2018

Κολοκυθο-πατατόσουπα βελουτέ


Στις σούπες έχουμε αδυναμία, και μάλιστα όχι μόνο τον χειμώνα, αλλά και το καλοκαίρι.
Για σήμερα λοιπόν το μενού έχει μια πολύ πολύ γευστική βελουτέ σούπα, με κίτρινη κολοκύθα, πατάτες και άλλα λαχανικά, αρωματισμένη με τζίντζερ, κύμινο και σαφράν.
Μια σούπα που την φτιάχνω πολύ συχνά, μιας και κίτρινη κολοκύθα υπάρχει πάντα στον καταψύκτη μου, έτοιμη να χρησιμοποιηθεί για ένα σωρό κολοκυθονοστιμιές!
Πάμε να ετοιμάσουμε μια πολύ νόστιμη σούπα, που θα μας τονώσει, θα μας χορτάσει και θα μας ικανοποιήσει γευστικά!

Wednesday, 1 March 2017

Σούπα με μήλα και γλυκοπατάτες


Καλώς σας ξαναβρίσκουμε φίλοι μας μετά την ολιγοήμερη απουσία μας.
Ελπίζουμε να περάσατε όμορφα τις ημέρες της Αποκριάς, μαζί με φίλους και αγαπημένους.
Μπήκαμε πλέον στην μεγάλη νηστεία της Σαρακοστής, της μεγαλύτερης νηστείας της θρησκείας μας.
Εγώ προσωπικά με τις νηστείες δεν τα πάω και πολύ καλά όπως ξέρετε, όμως προσπαθώ όσο περισσότερο μπορώ να απέχω τουλάχιστον από κρέας τις περισσότερες μέρες της νηστείας.
Θα βάλουμε αρκετές νηστίσιμες συνταγές αυτές τις μέρες, αλλά όχι μόνο, υπάρχουν και πολλοί φίλοι που για τους δικούς τους – σεβαστούς – λόγους, δεν μπορούν να νηστέψουν τόσες μέρες.
Μην ξεχνάτε ότι στην Κατηγορίας μας με τα Νηστίσιμα, θα βρείτε πολλές ενδιαφέρουσες και πολύ νόστιμες νηστίσιμες συνταγές.

Και τώρα να σας πω δυο λόγια για την σημερινή μας σούπα.
Η σούπα αυτή είναι 100% νηστίσιμη.
Είναι μια πολύ ιδιαίτερη σούπα, όπως ήδη θα καταλάβατε από τον τίτλο.
Είναι για μένα η απόλυτη χειμωνιάτικη σούπα.
Πλούσια, θρεπτική, αρωματική, χουχουλιάρικη, μια σούπα διαφορετική από όσες έχετε μέχρι τώρα δοκιμάσει.
Η σούπα αυτή μαγειρεύεται σε χυμό μήλου (θα τον βρείτε σε πολλά σούπερ μάρκετς) και εκτός από τα λαχανικά που περιέχει, παίρνει ξεχωριστό άρωμα από τα μυρωδικά που της προσθέτουμε.
Μοσχοκάρυδο, θυμάρι, εστραγκόν και ……. κανέλα!!!!
Η αλήθεια είναι ότι η κανέλα με προβλημάτισε αρκετά πριν την προσθέσω, φοβόμουν μήπως καταστρέψω όλη την σούπα.
Μα δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο της ταιριάζει όμως! Είναι το μυρωδικό αυτό που σίγουρα δεν πρέπει να παραλείψετε!!
Πάμε να μαγειρέψουμε και να ετοιμάσουμε μια πολύ ξεχωριστή σούπα!
(η ιδέα της συνταγής - με πολλές αλλαγές που της έκανα – από εδώ)

Tuesday, 29 November 2016

Γίδα βραστή


Την πιο νόστιμη γίδα βραστή λένε, την κάνει ο Ναύαρχος στο χωριό Κοσμάς.
Ο Κοσμάς είναι ένα πανέμορφο χωριουδάκι της Αρκαδίας, μόλις μια ώρα μακρύτερα από το χωριατοσπιτάκι μου.
Κάθε χειμώνα θα πάμε τουλάχιστον 3-4 φορές να φάμε γίδα βραστή στον Ναύαρχο.
Ο γιος μου πάλι λέει ότι την πιο νόστιμη γίδα βραστή την κάνει η μαμά του, δηλαδή εγώ, και μάλιστα λέει ότι είναι 10 φορές καλύτερη από του Ναύαρχου.
Καταλαβαίνετε όταν το ακούω, πως φουσκώνω από περηφάνια η μάνα!

Οι μερακλήδες του συγκεκριμένου φαγητού λένε ότι η γίδα βραστή δεν θέλει τίποτε άλλο μέσα στην σούπα, άντε το πολύ καμιά πατατούλα. Μάλιστα πολλοί δεν βάζουν ούτε καν λάδι, γιατί ο ζωμός είναι τόσο πλούσιος και τόσο γευστικός, που θεωρούν ότι το λάδι είναι περιττό.
Εγώ πάλι ως λιγότερο μερακλού, προσθέτω πατάτες, καροτάκια και μια μεγάλη σελινόριζα.
Η προσθήκη ρυζιού είναι τελείως προαιρετική και κατά την γνώμη μου περιττή.
Το ίδιο προαιρετικό είναι και το να αυγοκόψουμε το φαγητό, εγώ ποτέ δεν το αυγοκόβω, μας αρέσει να απολαμβάνουμε τον πλούσιο ζωμό του!
Πάμε να μαγειρέψουμε και παρέα ένα από τα πιο νόστιμα χειμωνιάτικα (και όχι μόνο) φαγάκια και να σας πω τα μυστικά του, έτσι ώστε να φτιάξετε γίδα βραστή καλύτερη από του Ναύαρχου;-)

Friday, 11 November 2016

Κοτόσουπα βελουτέ με κουνουπίδι


Πάμε να μαγειρέψουμε σήμερα μια ιδιαίτερη κοτόσουπα με κουνουπίδι, κάρυ και διάφορα λαχανικά, βελούδινη, αρωματική και πολύ πολύ γευστική!!

Wednesday, 29 June 2016

Μελιτζανόσουπα


Μα καλά, σούπα καλοκαιριάτικα θα μου πείτε??
Κι εγώ θα σας πω …. ναι, σούπα!! Αλλά όχι οποιαδήποτε σούπα!
Μια σούπα που κλείνει μέσα της όλα τα αρώματα του καλοκαιριού.
Μελιτζάνα, πιπερίτσα, φρέσκια ντοματούλα, βασιλικό (μπόλικο βασιλικό), κρεμμυδάκι, σκορδάκι, μια πολύ αρωματική σούπα που τρώγεται ευχάριστα ειδικά το καλοκαίρι!
Για την σούπα μου χρησιμοποίησα τα τελευταία φύλλα βασιλικού που είχα καταψύξει από πέρυσι, με τον τρόπο που σας έδειξα εδώ.
Δεν μπορείτε να φανταστείτε το άρωμα και την φρεσκάδα που είχαν, σαν να ήταν φρεσκοκομμένα. Ήδη έχω καταψύξει κι άλλα, ώστε να έχω και τον χειμώνα φρέσκο βασιλικό στην διάθεσή μου.
Πάμε όμως σήμερα να ετοιμάσουμε μια νόστιμη, καλοκαιρινή μελιτζανόσουπα, που σας εγγυώμαι θα γίνει από τις αγαπημένες σας!

Monday, 2 November 2015

Κολοκυθόσουπα βελουτέ με κρουτόνς πάπρικας


Ο καιρός νομίζω αρχίζει πλέον να γίνεται ιδανικός για ζεστές, χουχουλιάρικες σουπίτσες.
Έτσι σήμερα ετοιμάσαμε μια βελουτέ κολοκυθόσουπα, ελαφριά, χορταστική, εύκολη να την ετοιμάσουμε και πολύ πολύ νόστιμη!
Με ψητά κρουτόνς πάπρικας που της ταιριάζουν υπέροχα και τηγανιτές ροδέλες κρεμμυδιών που απογειώνουν την γεύση της.
Πάμε να την ετοιμάσουμε και παρέα!

Monday, 6 April 2015

Μαγειρίτσα


Πέρυσι το Πάσχα μαγείρεψα για δεύτερη φορά στην ζωή μου (!!!!!) μαγειρίτσα.
Την μαγειρίτσα δεν την τρώω, γι αυτό και την μαγειρεύω μόνο όταν κανείς άλλος δεν προθυμοποιείται να το κάνει, μιας και οι 3 άντρες μου τρώνε 2 πιάτα (το λιγότερο) ο καθένας.
Οι δυο φορές που την μαγείρεψα λοιπόν, ήταν τέτοιες περιπτώσεις.
Πέρυσι ήμασταν καλεσμένοι το βράδυ της Ανάστασης στο σπίτι της αδελφής μου.
Θα ήμασταν περίπου 20 άτομα. Όλοι ήθελαν να υπάρχει στο τραπέζι μαγειρίτσα, αλλά δεν έβλεπα καμιά προθυμία να την ετοιμάσει κάποια.
Έτσι έκανα την ανάγκη φιλοτιμία, και είπα ok ……. θα την μαγειρέψω εγώ! (Αυτό το είπα με μία άνεση, λες και η μαγειρίτσα ήταν το δυνατό μου σημείο στην κουζίνα :P)
Την μαγείρεψα με την συνταγή της μανούλας μου, η οποία θεωρεί ότι φτιάχνει την καλύτερη μαγειρίτσα, και ότι το μυστικό της επιτυχίας της είναι τα μπόλικα κρεμμυδάκια και ο άνηθος που βάζει.
Φυσικά στο τραπέζι περίμενα να ακούσω από αρνητικά έως ειρωνικά σχόλια για την μαγειρίτσα μου.
Φανταστείτε την έκπληξή μου όταν όλοι μου είπαν ότι ήταν η καλύτερη μαγειρίτσα που είχαν φάει, η δε μανούλα μου μου είπε το απίστευτο «Με ξεπέρασες σήμερα» !!!!!
Έτσι ενώ δεν είχα την παραμικρή πρόθεση να βάλω συνταγή για μαγειρίτσα, μιας και ήδη διαθέτουμε την εξαιρετική της Μαρίας μας, τελικά μοιράζομαι μαζί σας την συνταγή της μανούλας μου, φτιαγμένη από τα χεράκια μου, και ελπίζω αν την φτιάξετε να ενθουσιαστείτε κι εσείς το ίδιο!

Wednesday, 4 March 2015

Χορτόσουπα με τυρί κρέμα


Αγαπώ πολύ τις σούπες!
Γευστικές, ελαφρές ή πιο πλούσιες, θρεπτικές, με λαχανικά, κρέας ή ψάρι, με ένα σωρό συνδυασμούς, μπορούν να αποτελέσουν είτε το πρώτο πιάτο στο τραπέζι μας, ή ένα κυρίως γεύμα ή δείπνο.
Κάποιες από αυτές μου αρέσουν και το καλοκαίρι, κάποιες όταν ο καιρός είναι πιο δροσερός, γενικά δεν έχω κανένα πρόβλημα για μια νόστιμη σούπα οποιαδήποτε εποχή.
Η σημερινή μας πρόταση είναι μια ιδιαίτερα γευστική και κρεμώδης σούπα, με νόστιμα λαχανικά και τυράκι κρέμα που λιώνει όμορφα ανάμεσα σ’ αυτά.
Πάμε να δούμε πως θα την φτιάξουμε!

Thursday, 22 January 2015

Γιουβαρλάκια με κιμά κοτόπουλου


Μια σουπίτσα που τρώμε αρκετά συχνά στο σπίτι μας, ειδικά τον χειμώνα!
Φαγάκι νόστιμο, χουχουλιάρικο, που μας χορταίνει και μας ζεσταίνει!
Γιουβαρλάκια μαγειρεμένα όχι με μοσχαρίσιο κιμά, αλλά με κιμά από κοτόπουλο, τον οποίον τα τελευταία χρόνια έχω αρχίσει να χρησιμοποιώ σε αρκετές συνταγές μου και μας αρέσει πολύ.
Κάποιες φορές τα φτιάχνω και με κόκκινη σάλτσα, γίνονται πολύ νόστιμα και κοκκινιστά.
Αυτή τη φορά η πλειοψηφία στο σπίτι επέλεξε αυγολέμονο!
Πάμε να μαγειρέψουμε!

Friday, 11 July 2014

Γκασπάτσο με αγγούρι και αβοκάντο


Οι ζέστες έπιασαν για τα καλά, το καλοκαιράκι είναι εδώ, και η γεύση μας αποζητά όλο και πιο συχνά δροσερές επιλογές.
Κάτι σαν το δροσιστικό και τόσο εύγευστο γκασπάτσο με αγγούρι και αβοκάντο, που σας προτείνω σήμερα!
Δοκιμάστε το κάποιο ζεστό βραδάκι, είναι πραγματικά σκέτη απόλαυση!!! Μια κρύα σούπα που θα φτιάξετε και θα ξαναφτιάξετε όλο το καλοκαίρι!!

Υλικά για 4 μερίδες:
220 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
2 μεγάλα αγγουράκια
1 μεγάλο ώριμο αβοκάντο
1 σκελίδα σκόρδου
16 φύλλα φρέσκου βασιλικού (πλατύφυλλου)
6-7 φυλλαράκια μέντας
1 κουταλιά ελαιόλαδο
2-3 κουταλιές ξύδι
αλάτι και μαύρο πιπέρι
Για την διακόσμηση:
4 φέτες αγγούρι
μερικά φυλλαράκια φρέσκου βασιλικού
Τι κάνουμε:
Καθαρίζουμε τα αγγουράκια από τις φλούδες, αφαιρούμε τα σπόρια και τα κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια.
Καθαρίζουμε επίσης και το αβοκάντο και το κόβουμε κι αυτό σε μικρότερα κομμάτια.
Βάζουμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και τα δουλεύουμε μέχρι να κοπούν και να ενωθούν μεταξύ τους.
Τέλος προσθέτουμε το γιαούρτι και δουλεύουμε για δευτερόλεπτα το μπλέντερ, ίσα ίσα να ενσωματωθεί το γιαούρτι στο μείγμα μας.
Σερβίρουμε το δροσερό γκασπάτσο σε ποτήρια, τοποθετώντας μερικά φυλλαράκια βασιλικού και μια φέτα αγγούρι στο κάθε ποτήρι.
Καλή επιτυχία!!!
Ελένη Κ. (eleniscooking)

Friday, 14 March 2014

Πικάντικος τραχανάς με κρουτόνς σκόρδου


Ο τραχανάς είναι από τα αγαπημένα χειμωνιάτικα φαγητά του καλού μου. Και δικαίως, αφού πρόκειται για ένα φαγάκι θρεπτικό και νόστιμο!
Είναι γνωστό σε όλους μας, ότι μ’ αυτόν μεγάλωσαν γενιές και γενιές.
Τον συναντάμε σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας. Με διάφορες συνταγές φτιαγμένος, αλλά συνήθως με βάση το γάλα και το αλεύρι. Αλλού πιο χοντρός, αλλού πιο λεπτός. Γλυκός ή ξινός.
Η γιαγιά μου στο νησί τον έφτιαχνε με κατσικίσιο γάλα και είχε μια ιδιαίτερη γεύση. Μας τον έστελνε στις αρχές κάθε χειμώνα. Η μητέρα μου και η πεθερά μου τον μαγειρεύουν συνήθως με ντομάτα και τσιγαρισμένο κρεμμυδάκι. Έτσι τον μαγειρεύω και εγώ τις πιο πολλές φορές.
Η παραλλαγή που θα σας δείξω σήμερα, είναι κάπως "πειραγμένη" και πιο πικάντικη.
Ο τραχανάς, είναι από μόνος του πλούσιος σε γεύση. Αλλά έχει, κατά την γνώμη μου, κάπως έντονη μυρωδιά. Με την συνταγή αυτή, η μυρωδιά μετριάζεται και το φαγάκι μας γίνεται ακόμα πιο νόστιμο.
Πριν τον σερβίρω στο τραπέζι μας, πρόσθεσα και τα σπιτικά μου κρουτόνς με σκόρδο και ρίγανη, που σας δείξαμε τις προάλλες εδώ. Είναι πραγματικά εντυπωσιακό το πόσο ταιριάζει ο τραχανάς, με τα μυρωδάτα αυτά φρυγανισμένα κομματάκια ψωμιού.
Μπορούμε επίσης να συνοδεύσουμε τον πικάντικο τραχανά μας, με τα ζεστά και φρεσκοψημένα σκορδοψωμάκια της Έλενας.
Ο τραχανάς που χρησιμοποίησα είναι γλυκός και σχετικά ψιλός. Τον αγοράσαμε στην Βυτίνα, σε μια από τις συχνές μας επισκέψεις εκεί. Μαγειρεύεται σχετικά εύκολα και χυλώνει ωραία. Όποιον τραχανά όμως και αν χρησιμοποιήσουμε, θα έχουμε ένα ωραίο ζεστό ζεστό φαγάκι, που θα στυλώσει όλη την οικογένεια!

Θα χρειαστούμε:
200 γρ. τραχανά γλυκό
1 κρεμμυδάκι φρέσκο, το πράσινο μέρος
1 μέτριο ξερό κρεμμύδι
1 μικρή κόκκινη πιπεριά
3-4 λιαστές ντομάτες
1/4 κουταλάκι μπούκοβο
μισό κουταλάκι ρίγανη
1 πρέζα γλυκιά πάπρικα
100 ml. συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
ελαιόλαδο
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 δόση κρουτόνς από εδώ
Στην πράξη:
Κόβουμε τις πιπεριές σε λωριδίτσες ή καρεδάκια.
Καθαρίζουμε το ξερό κρεμμύδι και το κόβουμε σε φετούλες.
Κόβουμε το πράσινο μέρος από το φρέσκο κρεμμυδάκι, σε κομματάκια.
Σε μέτρια κατσαρόλα βάζουμε ελαιόλαδο, να ζεσταθεί καλά. Ρίχνουμε αρχικά την πιπεριά και τις φέτες του ξερού κρεμμυδιού, μαζί με τα μυρωδικά. Σοτάρουμε 3-4 λεπτά και προσθέτουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι και τον τραχανά.
Σοτάρουμε ανακατεύοντας συνεχώς, για 1-2 λεπτά.

Ρίχνουμε στην κατσαρόλα μας 800 ml ζεστό νερό. Ενδεχομένως να χρειαστεί και άλλο νερό, αλλά θα το προσθέσουμε σταδιακά.
Προσθέτουμε τον συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας και αλατίζουμε το φαγητό μας. Αν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε μια πρέζα ζάχαρη.

Αφού πάρει βράση ο τραχανάς, χαμηλώνουμε την φωτιά. Αφήνουμε να σιγοβράσει. Ανακατεύουμε συχνά, γιατί ο τραχανάς κολλάει εύκολα στον πυθμένα της κατσαρόλας.

10 λεπτά πριν κατεβάσουμε το φαγητό μας από την φωτιά, ρίχνουμε στην κατσαρόλα και τις λωρίδες λιαστής ντομάτας.

Κατά την γνώμη μου, ο τραχανάς είναι ένα φαγητό που χρειάζεται αρκετό ελαιόλαδο για να νοστιμίσει και να χυλώσει ωραία. Προτιμώ όμως να προσθέτω το επιπλέον ελαιόλαδο, εκτός αυτού που βάλαμε αρχικά στο σοτάρισμα, 5 λεπτά πριν να είναι έτοιμο το φαγητό μου. Με τον τρόπο αυτό διατηρούμε περισσότερο τις θρεπτικές του ουσίες, από το να βάλουμε όλη την ποσότητα του ελαιολάδου που θέλουμε από την αρχή του μαγειρέματος.
Μόλις ετοιμαστεί το φαγητό μας, έχει δηλαδή μαλακώσει και χυλώσει ο τραχανάς, δοκιμάζουμε αν είναι σωστά αλατισμένος και διορθώνουμε ανάλογα.
Κατεβάζουμε από την φωτιά και με βαθιά κουτάλα μοιράζουμε σε βαθιά πιάτα ή μπολάκια.
Σκορπίζουμε από πάνω μερικά κρουτόνς και αν θέλουμε λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρουμε αμέσως.
Καλή μας όρεξη!
Ειρήνη Ε.

Thursday, 13 February 2014

Ντοματόσουπα με βασιλικό και παρμεζάνα


Τον χειμώνα, τι πιο χουχουλιάρικο φαγάκι από μία ζεστή σούπα?
Μια σούπα που θα μας χορτάσει, θα μας ζεστάνει, θα μας τέρψει με την νοστιμιά της.
Την σουπίτσα αυτή την έβλεπα να κυκλοφορεί παντού στο διαδίκτυο, και σκεφτόμουν ότι δεν έπρεπε να μου ξεφύγει.
Την έφτιαξα και το καλοκαίρι για βραδινό (πάντα με τις δικές μου παρεμβάσεις και σύμφωνα με τις προτιμήσεις μας), μια χαρά την απολαύσαμε και τότε!! Είναι μια σούπα παντός καιρού δηλαδή.
Μοσχοβολάει βασιλικό, ενώ η προσθήκη της παρμεζάνας την κάνει πικάντικη και της προσθέτει έξτρα νοστιμιά.
Και μπορεί οι ντομάτες να είναι στα καλύτερά τους το καλοκαίρι, αλλά πλέον τις βρίσκουμε όλες τις εποχές, ενώ πολλές από εμάς έχουμε φροντίσει ήδη να διατηρήσουμε σάλτσα ντομάτας ή πελτέ αξιοποιώντας τις καλοκαιρινές ντοματούλες.
Πάμε λοιπόν να φτιάξουμε ζεστή, μυρωδάτη, νόστιμη ντοματοσουπίτσα!!

Θα χρειαστούμε:
1 κιλό ντομάτες κόκκινες και σφιχτές
1 μεγαλούτσικο κρεμμύδι
2-3 σκελίδες σκόρδο
20 φύλλα βασιλικού
1 κούπα (200 ml) πουμαρό
1 κουταλάκι πελτέ διαλυμένο σε μισή κούπα νερό
μισό κουταλάκι πάπρικα γλυκιά
1 κουταλάκι θυμάρι ξερό
πιπεράκι
λίγη μαντζουράνα (προαιρετικά)
2 κοφτά κουταλάκια ζάχαρη
1 φλιτζανάκι λάδι
100 ml κρέμα γάλακτος
1 κούπα παρμεζάνα τριμμένη
λίγο αλάτι
Στην πράξη:
Αφαιρούμε τις φλούδες και όσα περισσότερα σπόρια γίνεται από τις ντομάτες. Τις βάζουμε στο μπλέντερ μαζί με το κρεμμύδι, το σκόρδο, τον βασιλικό και το πουμαρό. Τα χτυπάμε όλα πολύ καλά, να γίνουν αλοιφή.
Μεταφέρουμε το μείγμα στην κατσαρόλα μας, όπου προσθέτουμε τον πελτέ διαλυμένο στο νερό, το λάδι, την πάπρικα, το θυμάρι, την μαντζουράνα, την ζάχαρη και πιπεράκι όσο μας αρέσει.
Ανάβουμε το μάτι και μόλις όλα πάρουν μία βράση, χαμηλώνουμε την φωτιά αρκετά (π.χ από το 9 στο 4) κλείνουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε την σούπα να μαγειρευτεί για 20 λεπτά.
Κατόπιν προσθέτουμε στην κατσαρόλα την κρέμα γάλακτος και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 1-2 λεπτά ακόμη, ανακατεύοντας συχνά.
Τέλος αποσύρουμε την κατσαρόλα από την φωτιά και προσθέτουμε την τριμμένη παρμεζάνα. Ανακατεύουμε καλά!
Δοκιμάζουμε και προσθέτουμε αλάτι, αν νομίζουμε ότι χρειάζεται.
Σερβίρουμε την σούπα μας ζεστή, συνοδεύοντάς την με φρυγανισμένο ψωμάκι.
Καλή επιτυχία!


Η αγαπημένη μας Ρένα, μας χάρισε 2 πολύ όμορφα βραβεία.
Κανονικά πρέπει να απαντήσω σε κάποιες ερωτήσεις, και υπόσχομαι να το κάνω εν καιρώ.
Ρενάκι σε ευχαριστούμε από καρδιάς!!


Να έχετε όλοι μια πολύ όμορφη μέρα!!

Wednesday, 29 January 2014

Κρεατόσουπα με ρύζι


Ποιο είναι το πρώτο φαγάκι που θα σας ερχόταν στο μυαλό, αν σας ρωτούσαν τι θα θέλατε να φάτε μια κρύα, χειμωνιάτικη ημέρα;;
Εγώ θα απαντούσα χωρίς δεύτερη σκέψη: Μα φυσικά μια ζεστή ζεστή σουπίτσα!!!
Και μάλιστα μια πλούσια κρεατόσουπα, σαν και αυτή που μας έφτιαχνε η μητέρα μου όταν ήμασταν παιδιά. Αυτή, που όσα χρόνια και αν περάσουν, η υπέροχη γεύση της δεν ξεχνιέται!!
Ακολουθώ πάντα την συνταγή της μητέρας μου, όταν θέλω να φτιάξω κρεατόσουπα, κοτόσουπα ή ψαρόσουπα. Παρότι έχω δοκιμάσει και άλλες, αυτήν δεν την αλλάζω με τίποτα!! Έχει κάποια διαδικασία στην προετοιμασία της, αλλά αξίζει τον κόπο.
Στην οικογένειά μας, σε αυτού του είδους τις σουπίτσες, είναι απαραίτητη η προσθήκη του ρυζιού. Αλλιώς μας φαίνεται ότι κάτι λείπει.
Είναι θέμα γούστου βέβαια. Άλλοι προτιμούν να προσθέτουν κάποιο μικρό ζυμαρικό. Άλλοι λιώνουν όλα τα χορταρικά και τα προσθέτουν μέσα στο ζωμό. Όπως και αν προτιμάμε την κρεατόσουπά μας, δεν παύει να είναι το πιο κατάλληλο, το πιο αγαπητό χειμωνιάτικο φαγητό.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι για την επιτυχία μιας κρεατόσουπας, χρειαζόμαστε μοσχαρίσιο κρέας με κόκκαλο, που θα δώσει την ωραία του γεύση στην σούπα μας.
Ας δούμε λοιπόν πως φτιάχνω την αγαπημένη σούπα της οικογένειάς μου, που σίγουρα θα εκτιμήσετε και εσείς όταν την δοκιμάσετε.

Τα υλικά μας:
1200 γρ. κρέας μοσχαρίσιο (ελιά με κόκκαλο, ποντίκι, λαιμός, στηθοπλευρές)
μισό φλιτζάνι ρύζι καρολίνα ή γλασέ
4 καρότα
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι
2 μέτριες πατάτες
3-4 κλωνάρια σέλινο
μισό κουταλάκι ολόκληρα πιπέρια
4-5 κόκκους μπαχάρι
1 κύβο ζωμό βοδινό ή λαχανικών, ψυγείου
1-2 μέτρια αυγά
χυμό από ένα μέτριο λεμόνι
αλάτι, πιπέρι ελαιόλαδο
Στην πράξη: 
Κόβουμε το κρέας σε μεγάλες μερίδες.
Βάζουμε σε μεγάλη κατσαρόλα νερό ανάλογο με την ποσότητα του κρέατος να βράσει, και ρίχνουμε και το κρέας μέσα. Το νερό θα πρέπει να σκεπάζει το κρέας καλά.
Προσθέτουμε τους κόκκους πιπεριού και τα μπαχάρια.
Αφαιρούμε τον αφρό που δημιουργείται κατά το βράσιμο στην επιφάνεια του υγρού, προσέχοντας να μην αφαιρέσουμε τα μπαχαρικά.
Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το χαράζουμε στα τέσσερα χωρίς να το χωρίσουμε.
Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια.
Καθαρίζουμε τα καρότα και τα κόβουμε στα δύο κατά μήκος.
Μισή ώρα από την ώρα που βάλαμε το κρέας, προσθέτουμε στην κατσαρόλα μας, τα καρότα, τις πατάτες, το σέλινο και το κρεμμύδι. Τα αφήνουμε να βράσουν, ως να μαλακώσει καλά το κρέας και τα λαχανικά.
Αν δούμε ότι τα λαχανικά μαλακώνουν πιο γρήγορα από το κρέας, τα αφαιρούμε για να μην λιώσουν. Αν θέλουμε, μπορούμε να βάλουμε περισσότερα λαχανικά από τις ποσότητες που προτείνω.
Πέντε λεπτά πριν σβήσουμε την φωτιά, αλατίζουμε.
Αφαιρούμε το κρέας, το βάζουμε σε πιάτο και το σκεπάζουμε για να διατηρηθεί ζεστό. Αν θέλουμε, αφαιρούμε και μερικά κομμάτια από τα λαχανικά και τα φυλάμε μαζί με το κρέας.

Παίρνουμε μια δεύτερη κατσαρόλα και βάζουμε επάνω ένα μεγάλο, ψιλό σουρωτήρι. Ρίχνουμε στο σουρωτήρι το ζωμό μαζί με τα λαχανικά. Με ένα πιρούνι λιώνουμε όσο μπορούμε περισσότερα λαχανικά, προσπαθώντας να περάσουμε από το σουρωτήρι, ένα μέρος τους και να πέσουν στο ζωμό. Ασφαλώς, δεν θα περάσουν όλα. Το μεγαλύτερο μέρος τους θα μείνει στο σουρωτήρι.

Θα τα βάλουμε σε κατσαρολίτσα, μαζί με όσο νερό ακόμα υπολογίζουμε, ότι θα χρειαστεί για την σούπα μας. Θα βράσουμε τα υπόλοιπα λιωμένα λαχανικά άλλη μια φορά, για 3-4 λεπτά.
Περνάμε άλλη μια φορά από το σουρωτήρι πιέζοντάς τα και πάλι με το πιρούνι. Πετάμε όσα μείνουν επάνω στο σουρωτήρι.
Προσθέτουμε στο ζωμό που έχουμε πλέον φτιάξει, τον έτοιμο ζωμό βοδινού ή λαχανικών και όσο ελαιόλαδο θέλουμε. Δοκιμάζουμε και ελέγχουμε αν είναι εντάξει στο αλάτι.
Βάζουμε την κατσαρόλα στην φωτιά, να βράσει.
Ρίχνουμε το ρύζι, αφού πρώτα το έχουμε πλύνει. Όταν το ρύζι μαλακώσει, κατεβάζουμε την κατσαρόλα από την φωτιά.
Σε μπολάκι, βάζουμε 1-2 μέτρια αυγά και τα χτυπάμε με πιρούνι 1-2 λεπτά. Προσθέτουμε σιγά σιγά τον χυμό λεμονιού. Με μια κουτάλα παίρνουμε λίγο ζωμό από την κατσαρόλα, και τον ρίχνουμε λίγο λίγο στο αυγολέμονο. Προσθέτουμε άλλη μια κουτάλα ζωμό, με τον ίδιο τρόπο. Έτσι τα αυγά ζεσταίνονται και δεν θα ψηθούν (κόψουν) όταν τα ρίξουμε στην κατσαρόλα.
Αδειάζουμε τα χτυπημένα αυγά στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας διαρκώς με κουτάλα, να ανακατευθούν πλήρως μέσα στην σούπα μας.
Σερβίρουμε αμέσως στα πιάτα μας, με λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Δίπλα στην σούπα μας σερβίρουμε το κρέας με τα βρασμένα λαχανικά που έχουμε κρατήσει, σε μια ωραία πιατέλα.
Αν θέλουμε τα ραντίζουμε με ελαιόλαδο, λεμόνι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Καλή μας όρεξη!
Ειρήνη Ε.

Tuesday, 14 January 2014

Σούπα με τορτελίνια


 Τα τορτελίνια – αγαπημένο μας ζυμαρικό – η αλήθεια είναι ότι συνήθως τα μαγειρεύω με μανιτάρια, αλά κρεμ.
Εδώ και καιρό βλέπω να κυκλοφορεί στο διαδίκτυο, σε διάφορα blogs, μια σούπα με τορτελίνια, άλλοτε «άσπρη» και άλλοτε «κόκκινη».
Είχα μεγάλη περιέργεια να την δοκιμάσω.
Και μιας και ο καιρός τις προάλλες μια σουπίτσα την ζητούσε, το τόλμησα.
Ναι, ήταν μια διαφορετική σούπα και ναι, ήταν πολύ πολύ νόστιμη και άρεσε σε όλους μας!
Πάμε να την φτιάξουμε!

Θα χρειαστούμε:
250 γρ. τορτελίνια
250 γρ. μανιτάρια τεμαχισμένα
2 κρεμμυδάκια φρέσκα
2 σκελίδες σκόρδο
1 πιπεριά πράσινη σε λωριδίτσες
1 φλιτζάνι τριμμένα κίτρινα τυριά
300 ml κρέμα γάλακτος
100 ml γάλα φρέσκο
1300 ml νερό
1 κουταλάκι εστραγκόν (προαιρετικά)
αλάτι - πιπεράκι
Στην πράξη:
Βάζουμε στην κατσαρόλα μας ελαιόλαδο και 1 γεμάτη κουταλιά βούτυρο (κρύο).
Σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια, την πιπεριά και τα σκόρδα ψιλοκομμένα.
Προσθέτουμε τα μανιτάρια και σοτάρουμε για λίγα λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.
Προσθέτουμε το νερό, αλάτι, πιπέρι και αν θέλουμε το εστραγκόν.
Χαμηλώνουμε την φωτιά και αφήνουμε το φαγητό να σιγομαγειρευτεί για 10 λεπτά.
Κατόπιν προσθέτουμε τα τορτελίνια και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 15-20 λεπτά.
Στην συνέχεια προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και το γάλα και τα αφήνουμε να πάρουν όλα μια βράση.
Αποσύρουμε από την φωτιά, προσθέτουμε τα τριμμένα τυριά και ανακατεύουμε.
Σερβίρουμε την σούπα ζεστή, πασπαλισμένη με φρεσκοτριμμένο πιπεράκι.
Αν χρειαστεί να την ξαναζεστάνουμε, πιθανόν να πρέπει να την αραιώσουμε με λίγο νεράκι ή γάλα.
Καλή επιτυχία!

Tuesday, 23 April 2013

Μαγειρίτσα με πλευρώτους


Τον τελευταίο καιρό έχω μάθει πολλά για τα μανιτάρια και για τα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό μας.
Θεωρούνται η νούμερο 1 τροφή, που αντικαθιστά πλήρως την πρωτεΐνη.
Πίνοντας συμπλήρωμα διατροφής και καφέ με μανιτάρι, έχω δει ήδη τα οφέλη που μου έχουν προσφέρει.
Τις προάλλες πήγα στην λαϊκή να αγοράσω μανιτάρια από έναν γνωστό μου, για να τα χρησιμοποιήσω σε συγκεκριμένες συνταγές.
Πάνω στην συζήτηση, μου πρότεινε να δοκιμάσω να φτιάξω μαγειρίτσα με πλευρώτους.
Έτσι την ίδια κιόλας μέρας, έφτιαξα την μαγειρίτσα μου!
Έγινε νοστιμότατη και σίγουρα θα την καθιερώσω ως αγαπημένο μας φαγητό, όλον τον χρόνο.
Σας την προτείνω θερμά για το Πάσχα, ως εναλλακτική της μαγειρίτσας με συκωταριά, μαγειρεμένη με αυγολέμονο, αλλά και ως νηστίσιμο πιάτο χωρίς να την αυγοκόψουμε, με το λεμονάκι της μόνο.
Και στις δύο εκδοχές, είναι πεντανόστιμη!!
Για να δούμε πως θα την φτιάξουμε!

Τα υλικά μας:
1 ποτηράκι του κρασιού λάδι
1 ματσάκι κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο
400 γρμ μανιτάρια πλευρώτους
2 μαρούλια
7-8 ποτήρια νερό
1 κουταλιά της σούπας κοφτή αλάτι (εγώ έβαλα κύβο λαχανικών)
μισό κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
1 ποτηράκι του κρασιού ρύζι
2 λεμόνια
1 αυγό (αν την προτιμάτε μη νηστίσιμη)
Πάμε να μαγειρέψουμε:
Καθαρίζουμε τα κρεμμυδάκια και τα κόβουμε σε μικρές ροδέλες.
Πλένουμε τα πλευρώτους και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια . Αν έχουν κοτσάνι, το αφαιρούμε.
Πλένουμε και ψιλοκόβουμε τον άνηθο.
Καθαρίζουμε και τα μαρούλια, τα πλένουμε και τα κόβουμε κι αυτά σε όχι ιδιαίτερα λεπτά κομμάτια.
Βάζουμε το λάδι στην κατσαρόλα και προσθέτουμε τα κρεμμυδάκια και τον άνηθο. Τα τσιγαρίζουμε ελαφρά.
Προσθέτουμε και τα μανιτάρια.
Ανακατεύουμε όλα μαζί μια δυο φορές και προσθέτουμε το νερό, το αλάτι ή κύβο λαχανικών και το πιπέρι.
Τα αφήνουμε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για κανένα μισάωρο, μέχρι να μαγειρευτούν τα μανιτάρια.
Μόλις δούμε ότι τα μανιτάρια είναι έτοιμα, προσθέτουμε τα μαρούλια και το ρύζι και αφήνουμε να βράσουν άλλα 15 λεπτά.
Δοκιμάζουμε μήπως με το ρύζι το φαγητό μας χρειάζεται λίγο επιπλέον αλάτι. Με τον κύβο δεν είχα πρόβλημα να προσθέσω, αλλά είναι και πως το θέλει κάποιος το φαγητό του.
Όταν το φαγητό μας είναι έτοιμο, αν θέλουμε την μαγειρίτσα μας νηστίσιμη, προσθέτουμε τον χυμό των λεμονιών, αφήνουμε το φαγητό να πάρει 1-2 βράσεις και αποσύρουμε την κατσαρόλα από την φωτιά.
Εάν την προτιμάμε με αυγολέμονο, ετοιμάζουμε ένα αυγολέμονο με το αυγό και τα λεμόνια και αυγοκόβουμε το φαγάκι μας.
Καλή επιτυχία!
Εύα Ζ.

Friday, 1 March 2013

Κοτόσουπα βελουτέ

Γίνεται και η κοτόσουπα βελουτέ??
Γίνεται και μάλιστα πεντανόστιμη!!
Γευστική, απαλή, κρεμώδης και φυσικά γεμάτη βιταμίνες!
Μια σούπα για κάθε εποχή, δεν χρειάζεται να είναι χειμώνας για να την απολαύσετε!
Φτιάξτε την και ευχαριστηθείτε την οποιαδήποτε εποχή του έτους!
Τα υλικά μας:
2 στήθη κοτόπουλου (περίπου 600-700 γρ.)
2 μεγάλες πατάτες
2 καρότα
1 μεγάλο κρεμμύδι
1 κύβο ζωμό κότας ψυγείου
1 λίτρο νερό
1 φλιτζανάκι λάδι + 2 κουταλιές ακόμα
αλάτι – πιπέρι
200 γρ. τυρί Φιλαδέλφεια
150 ml κρέμα γάλακτος
χυμό από ένα λεμόνι
κρουτόνς
Πάμε να την φτιάξουμε:
Κόβουμε τις πατάτες και τα καρότα σε μικρότερα κομμάτια.
Βάζουμε στην κατσαρόλα μας 1 λίτρο νερό, το κοτόπουλο, τις πατάτες, τα καρότα και το κρεμμύδι και αφήνουμε να βράσουν για 3-4 λεπτά, ξαφρίζοντας αν χρειάζεται.
Προσθέτουμε τον κύβο, ένα φλιτζανάκι λάδι, αλάτι και πιπέρι, χαμηλώνουμε την φωτιά και αφήνουμε το φαγητό να μαγειρευτεί με σκεπασμένη την κατσαρόλα για 40 λεπτά.
Αποσύρουμε από την φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
Βάζουμε στο μπλέντερ τα λαχανικά και το κοτόπουλο χωρίς πέτσες και κόκκαλα και 2 κουταλιές λάδι.
Αρχίζουμε να προσθέτουμε τον ζωμό από την κατσαρόλα, μέχρι να πετύχουμε χτυπώντας τα υλικά, την κρεμώδη υφή που θέλουμε.
Συνήθως δεν μου χρειάζεται όλος ο ζωμός από την κατσαρόλα, αφαιρώ περίπου 1 φλιτζάνι.
Μεταφέρουμε το περιεχόμενο του μπλέντερ σε καθαρή κατσαρόλα.
Προσθέτουμε το Φιλαδέλφεια και την κρέμα γάλακτος, και ζεσταίνουμε μέχρι να λιώσει το τυρί και να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
Τελευταίο προσθέτουμε τον χυμό του λεμονιού.
Αφήνουμε την σούπα μας να πάρει μια δυο βράσεις ακόμα και αποσύρουμε από την φωτιά.
Σερβίρουμε πασπαλίζοντας την επιφάνεια με φρεσκοτριμμένο πιπεράκι και τραγανά κρουτόνς!
Καλή επιτυχία!

Οι φίλες μας Ritsa, από το πολύ όμορφο blog Coffee n Loops, και Γιώτα από το πολύ ενδιαφέρον blog 26 eco pages, μας χάρισαν ένα όμορφο βραβείο.

Αξίζει να επισκεφτείτε τα blogs τους!
Σύμφωνα με τους όρους του βραβείου, θα πρέπει να αναφέρουμε 11 πράγματα για εμάς και να το χαρίσουμε σε 11 άλλους boggers.
Μιας και έχουμε ήδη πει από παλιότερα παιχνίδια για μας,δεν θα σας κουράσουμε με τα ίδια.
Το βραβείο χαρισμένο σε όλους τους φίλους bloggers, θα το ξαναπούμε, όλοι είστε το ίδιο αγαπημένοι και ξεχωριστοί για μάς!

Τέλος θέλω να σας δείξω τα δωράκια που μου έστειλε η αγαπημένη μου Κατερίνα, από το υπέροχο blog Δημιουργία, ένα blog γεμάτο ρομαντικές και φινετσάτες δημιουργίες!
Ενα μαντήλι λαιμού σε πανέμορφα χρώματα, φτιαγμένο με τα χεράκια της, και πολύ όμορφα σκουλαρικάκια που επίσης έφτιαξε αυτή!
Και μια πολύ τρυφερή καρτούλα να τα συνοδεύει όλα!
Κατερίνα μου σε ευχαριστώ από καρδιάς!

Εύχομαι σε όλους Καλό Μήνα, γεμάτο όμορφες στιγμές!

Tuesday, 13 November 2012

Κοτόσουπα αυγολέμονο

Από την μια κάτι ιώσεις που μας περιλάβανε μόλις κρύωσε λίγο ο καιρός, από την άλλη ότι μια ζεστή σούπα την είχαμε πεθυμήσει, είπα να φτιάξω μια κλασική κοτόσουπα αυγολέμονο.
Τις σούπες τις έχουμε καθιερώσει όλο τον χειμώνα, και πολλές φορές φτιάχνω κάποιες από αυτές και σαν πρώτο πιάτο.
Νομίζω ότι μια ζεστή νόστιμη σούπα χαρίζει μια αίσθηση ζεστασιάς και θαλπωρής στο τραπέζι μας.
Την κοτόσουπά μας την θέλουμε «πλούσια», να μην θυμίζει σούπα νοσοκομείου, να είναι νόστιμη και να την απολαμβάνουμε.
Πάμε λοιπόν να φτιάξουμε μια «πλούσια» κοτόσουπα αυγολέμονο!
Θα χρειαστούμε:
1400-1700γρ. κοτόπουλο
1 μεγάλο κρεμμύδι
1 καρότο
1 πατάτα
3 γαρυφαλλάκια
60-70 γρ. φιδέ ή μισό φλιτζάνι ρύζι
1 κουταλιά βούτυρο
ελαιόλαδο
αλάτι-πιπέρι
Για το αυγολέμονο
2 αυγά
χυμό από 2 λεμόνια
Στην πράξη:
Βάζουμε το κοτόπουλο ολόκληρο ή κομμένο σε κομμάτια σε μια κατσαρόλα και προσθέτουμε νερό τόσο, ώστε να το σκεπάζει κατά 2-3 δάχτυλα.
Προσθέτουμε στην κατσαρόλα το κρεμμύδι ολόκληρο, στο οποίο έχουμε καρφώσει τα γαρυφαλλάκια.
Προσθέτουμε και την πατάτα, το καρότο, αλάτι και πιπέρι.
Βράζουμε το κοτόπουλο για 40 λεπτά ή μέχρι να δούμε ότι έχει μαγειρευτεί.
Αφαιρούμε το κοτόπουλο και τα λαχανικά από την κατσαρόλα και φιλτράρουμε το ζουμί.
Ξαναβάζουμε το ζουμί στην κατσαρόλα μας.
Βάζουμε το κρεμμύδι (πετάμε τα γαρυφαλλάκια), την πατάτα και το καρότο, και λίγο από το ζουμί στο μπλέντερ και τα χτυπάμε να γίνουν πουρές.
Ρίχνουμε στην κατσαρόλα μας με τον ζωμό τον φιδέ ή το ρύζι, λίγο ελαιόλαδο και μια κουταλιά βούτυρο, και σιγοβράζουμε μέχρι να μαγειρευτεί ο φιδές ή το ρύζι (ο φιδές δεν θέλει πάνω από 5 λεπτά)
Στην συνέχεια προσθέτουμε στην κατσαρόλα και τον πουρέ λαχανικών και ανακατεύουμε καλά.
Σε ένα πιάτο χτυπάμε καλά τα 2 αυγά με τον χυμό των λεμονιών και αυγοκόβουμε την σούπα μας.
Σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα, και πασπαλίζουμε με φρεσκοτριμμένο πιπεράκι.
Αν θέλουμε προσθέτουμε κομματάκια κοτόπουλου στην σούπα μας ή σερβίρουμε το κοτόπουλο χωριστά.
TIPS:
- Μπορούμε να διαλέξουμε ολόκληρο κοτόπουλο ή κομμάτια κοτόπουλου, στήθος ή μπούτι, ότι προτιμάμε.
- Μπορούμε επίσης να βράσουμε το κοτόπουλο με το δέρμα, αν θέλουμε την σούπα μας πιο «παχιά» ή να το αφαιρέσουμε αν δεν μας αρέσει.
- Αντί για νερό, μπορούμε να βράσουμε το κοτόπουλο σε σπιτικό ζωμό κότας ή να προσθέσουμε 1 κύβο κότας στο νερό της σούπας.
Καλή επιτυχία!

Wednesday, 25 January 2012

Τραχανόσουπα με φέτα

Σήμερα μαγειρεύουμε σουπίτσα ιδανική για τα κρύα χειμωνιάτικα βράδια.
Πλούσια, θρεπτική, ωφέλιμη, χουχουλιάρικη και πολύ γευστική!
Την απολαμβάνουμε με ζεστό ζυμωτό ψωμάκι ή με φρυγανισμένα ξεροψημένα πιτάκια ή με όποιο άλλο ψωμάκι μας αρέσει, και με ένα κόκκινο κρασάκι για να μας ζεστάνει ακόμα περισσότερο.

Τα υλικά μας:
230 γρ. τραχανάς γλυκός
1 κρεμμύδι ξερό
2 κρεμμυδάκια φρέσκα
2 πράσα (το λευκό μέρος μόνο)
μισό φλιτζανάκι κρασί (κόκκινο ξηρό κατά προτίμηση)
1 κουταλιά δυόσμο ξερό
1 μικρό (160 ml) κουτάκι χυμό λαχανικών V8 (θα το βρείτε στα Σ/Μ)
2 κουταλιές της σούπας πουμαρό συμπυκνωμένο
αλάτι
πιπέρι
πάπρικα γλυκιά ή καπνιστή
τυρί φέτα
Πάμε να την φτιάξουμε:
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα πράσα και τα σοτάρουμε σε βαθιά κατσαρόλα, με ελαιόλαδο.
Σβήνουμε με το κρασί, προσθέτουμε τον χυμό λαχανικών, το πουμαρό, αλάτι (με προσοχή γιατί και η φέτα είναι αλμυρή), πιπέρι, τον δυόσμο, και 1,7 με 1,8 λίτρα νερό.
Αφού πάρουν όλα μία βράση, προσθέτουμε τον τραχανά.
Ανακατεύουμε 2-3 λεπτά και στην συνέχεια χαμηλώνουμε την φωτιά και αφήνουμε το φαγητό να μαγειρευτεί για 30-35 λεπτά (κοιτάμε και τις οδηγίες της συσκευασίας για τον χρόνο μαγειρέματος).
ΠΡΟΣΟΧΗ! Ο τραχανάς θέλει πολύ συχνό ανακάτεμα, δηλαδή κάθε 5 λεπτά ή και λιγότερο, φροντίζουμε να τον ανακατεύουμε για να μην μας κολλήσει.
Αν θεωρείτε ότι η σούπα είναι αρκετά πηχτή προσθέστε όσο νερό χρειάζεται για να έχει την επιθυμητή πυκνότητα.
Όταν ολοκληρωθεί το μαγείρεμα, σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα.
Πάνω από την σούπα τρίβουμε όση φετούλα μας αρέσει.
Λίγη γλυκιά η καπνιστή πάπρικα πάνω από την φέτα, θα απογειώσει την γεύση της σούπας μας.
Μπορούμε ακόμα να προσθέσουμε ένα κομμάτι φέτα και στην κατσαρόλα, στο τέλος του μαγειρέματος, ώστε να λιώσει όμορφα μέσα στην σούπα.
Επίσης όσοι θέλουν (εγώ πάντα το κάνω) μπορούν να προσθέσουν στο πιάτο τους λίγο χυμό λεμονιού!
Οι παραπάνω ποσότητες των υλικών, δίνουν 6-7 πιάτα νόστιμης τραχανόσουπας.
Καλή επιτυχία, να έχετε μιαν όμορφη μέρα!

Monday, 12 December 2011

Σούπα μπρόκολο βελουτέ

Θα το έχετε καταλάβει ίσως, ότι τον χειμώνα μιαν αδυναμία στις σούπες την έχω!
Τις θεωρώ φαγάκι χουχουλιάρικο, και με απλά υλικά μπορώ να φτιάξω ένα σωρό νόστιμες σουπίτσες.
Οι δικοί μου άνθρωποι με έχουν μάθει πλέον, κι έτσι τα Σαββατοκύριακα συνήθως, έχουν συνηθίσει να τους σερβίρω σαν πρώτο πιάτο κάποια σούπα.
Όχι μεγάλη ποσότητα μιας και θα ακολουθήσει το κυρίως φαγητό, κάτι να μας ζεστάνει και συγχρόνως να ζεστάνει και την ατμόσφαιρα.
Οι σούπες είναι πολύ καλή λύση και για το βραδινό μας.
Η σημερινή σούπα είναι μια από αυτές που αγαπάμε πολύ, γευστική αλλά και ωφέλιμη.
Προτιμείστε να την φτιάξετε με φρέσκο μπρόκολο και όχι με κατεψυγμένο.

Τα υλικά μας:
550 γρ. μπουκετάκια φρέσκου μπρόκολου (καθαρά ζυγισμένα)
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
2 πράσα (το άσπρο μέρος μόνο)
1 γεμάτη κούπα μαϊντανό (μαζί και τα κοτσανάκια)
1 λίτρο νερό
5 κουταλιές ελαιόλαδο
150 γρ. τυρί κρέμα Φιλαδέλφεια
χυμό από 1 λεμόνι
αλάτι (με προσοχή) - πιπέρι
Επιπλέον, αν θέλετε:
Ροκφόρ ή παρμεζάνα ή κρουτόνς ή μπέικον
Πάμε να φτιάξουμε την σούπα μας:
Κόβουμε τα πράσα, τα κρεμμυδάκια και τον μαϊντανό σε μικρότερα κομμάτια, τα βάζουμε στην κατσαρόλα με ένα λίτρο νερό και τα βράζουμε για 10-15 λεπτά.
Χωρίζουμε το μπρόκολο σε μπουκετάκια, τα πλένουμε καλά και τα προσθέτουμε στην κατσαρόλα.
Συνεχίζουμε το βράσιμο για άλλα 15 λεπτά.
Αφήνουμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας λίγο να κρυώσει και κατόπιν το βάζουμε στο μπλέντερ και το πολτοποιούμε να γίνει πουρές (λαχανικά και νερό μαζί)
Το ξαναμεταφέρουμε στην κατσαρόλα μας.
Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, αλάτι με προσοχή (αν πασπαλίσετε με τυριά) και πιπεράκι.
Ανακατεύουμε.
Κατόπιν προσθέτουμε το Φιλαδέλφεια και ανακατεύουμε καλά μέχρι να λιώσει μέσα στην σούπα μας.
Τέλος προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού.
Σερβίρουμε την σούπα και αν θέλουμε πασπαλίζουμε την επιφάνεια με χοντροτριμμένο ροκφόρ ή τριμμένη παρμεζάνα ή κρουτόνς ή κομματάκια από κριτσανιστό μπέικον.
(Μαντέψτε με τι προτιμώ την δικιά μου χα χα χαα)
Καλή επιτυχία, να έχετε μιαν όμορφη εβδομάδα!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...